做有温度的教师：3个可落地日常行动给教育添温度

有温度的教育，藏在日常教学的微小细节里

很多一线教师会觉得，“有温度的教育”是名家、名师才能打造的教育成果，或是需要刻意设计的感人活动。实际上，真正有温度的教育，从来都藏在不刻意的日常细节里。某四年级班主任接班时发现，有一名患多动症的学生无法坚持坐满整节课，她没有按照班规要求学生必须遵守课堂纪律，而是和学生约定：坐不住的时候可以悄悄站在教室后排听课，不需要举手请示。这个小小的调整，既没有打扰其他学生，也保护了这名学生的自尊心，一学期后这名学生的课堂违纪次数减少了70%。

做有温度的教师，3个可直接复用的小行动

• 课前1分钟的个性化问候：不用泛泛的“上课起立”，可以针对特殊状态的学生给出专属问候：对前一天请假复课的学生说“欢迎回来，你的笔记我已经帮你整理好放在桌肚里了”，对情绪看起来低落的学生递一张纸巾，给一个鼓励的眼神，不用刻意追问原因，微小的关注就能让学生感受到被重视。
• 给沉默学生预留“低压力发言机会”：上课前可以提前和内向、不敢发言的学生悄悄沟通，预留一个他提前准备好的问题，发言过程中不论结果如何都先肯定他的勇气，不强迫必须说出标准答案，保护学生的表达欲和自尊心。
• 每周写1条非学业的私人反馈：在学生的作业本、周记本里，不用只写“优”“继续努力”这类评价，可以加一句非学业的反馈：“我看到你上周主动帮同学整理了美术工具，真的很暖心”“你画的课本插图太好看了，很有想象力”，关注学生的品行和兴趣，比只关注成绩更能传递温度。

有温度的教育，先给教师留足温度空间

我们常说教师要给学生传递温度，却常常忽略：教师本身也需要被温暖包围。根据教育部教师工作司2025年发布的《全国中小学教师心理健康调查报告》显示，超过六成的一线教师存在不同程度的职业倦怠，非教学任务占用了教师大量原本可以和学生互动的时间。

对教师而言，有温度的教育也需要接纳自己的不完美：不需要强迫自己对每一个学生都做到面面俱到，不需要勉强自己时刻保持情绪稳定，每天留出10分钟的自我调节时间，先照顾好自己的情绪和需求，才能把稳定、真诚的温度传递给学生。真正的有温度的教育，从来都是师生双向的温暖奔赴。